失敗したときに落ち込み過ぎないように、私がしている〇〇！
こんばんは！
ネガティブで不調だらけの自分から卒業する！
”じぶん教科書”作りと、体質改善で、
ココロとカラダを元気に！
ヨガインストラクター 位田圭です✨
↑珍しくヨガしてる写真！毎日ちゃんとしてますよ〜
🌼失敗したときに落ち込み過ぎないように、私がしている〇〇！🌼
について、お話いきます！
失敗したときに、思い浮かべる3つの言葉があります。
①これをやってしまったからといって、死ぬわけじゃないもーん！
②虎の子供は3回失敗したら、殺される！
③過去は戻せない、やってしまったことから目をそらさず、
後悔せず、今自分ができる最大限のことをしよう！
詳しく解説していきますね。
まず、①これをやってしまったからといって、死ぬわけじゃないもーん！です。
そうです、まず開き直ります。笑
だって本当にそうじゃありませんか？
この失敗をしたからといって、
殺されるわけじゃないですよね？
真剣に受け止めることを、これで阻止します！
②虎の子供は3回失敗したら、殺される！
これ、衝撃じゃないですか？
息子が一年生のときに、
本読みの宿題を聞いて初めて知ったのですが、
本当にびっくりしました。
野生の世界って厳しいですね。
これを聞くと、私たちがする失敗の重さと、
虎の子供がする失敗の重さが全然違いますよね。
比べてはいけないけど、人間でよかったって心底思いました。
そうやって、優しい世界で生きられる人・人間っていいなと思いました。
↑
これを主人に言ったら、
「お前、もうとっくに殺されてるな。」
とサラッと言われました。（そのとおーり！笑）
こんなに長生きできたのも、人間に生まれてこられたから。
本当に感謝です。
③過去は戻せない、やってしまったことから目をそらさず、
後悔せず、今自分ができる最大限のことをしよう！
①、②で失敗した焦りや、不安を落ち着けたら、
しっかり失敗したことに目を向けます！
もしかしたら、私の失敗で迷惑がかかった人がいるかもしれませんし、
嫌な気持ちにさせてしまった人などがいるかもしれません。
失敗と向き合って、ちゃんと謝ります。
どうでしたか？
失敗して、パニックや不安になってしまう方は
一度試してみてくださいね😊
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